Hier ist, was Teresa Giudice im Gefängnis gegessen hat

Teresa Giudice ist am bekanntesten für ihre Rolle in Die wahren Hausfrauen von New Jersey. Aber Giudices Leben war kein Spaziergang im Park. Sie wurde bereits 2014 zu 15 Monaten Gefängnis verurteilt, verbüßte jedoch nicht ihre gesamte Haftstrafe. Während ihrer Abwesenheit entwickelte sie jedoch neue Essgewohnheiten. Hier ist, was Giudice im Bundesgefängnis gegessen hat.

Teresa Giudice | Paul Zimmerman / Getty Images für Mount Airy Casino Resort



Giudice wurde zu 15 Monaten Haft verurteilt, verbüßte jedoch nur 11 Monate

Bereits im Jahr 2014 wurden Giudice und ihr Ehemann Joe Giudice wegen Verschwörung wegen Insolvenzbetrugs, Postbetrugs, Überweisungsbetrugs und mehr angeklagt. Das Ehepaar hat angeblich über sein Einkommen gelogen, um eine Genehmigung für Kredite zu erhalten, und Giudices Ehemann hat es versäumt, Steuern auf Einkommen im Wert von mindestens 1 Million US-Dollar zu zahlen. Das Ehepaar kam schließlich zu einer Einigung mit der Staatsanwaltschaft und bekannte sich in allen 41 Fällen schuldig. Giudice wurde zu 15 Monaten Gefängnis verurteilt (ihr Mann bekam 41 Monate). Allerdings wurde Giudice nach nur 11 Monaten freigelassen und war rechtzeitig zu Hause, um die Ferien mit ihrer Familie im Jahr 2015 zu verbringen.



Sie begann täglich zu trainieren, während sie hinter Gittern saß

Giudice beschloss, das Beste aus ihrer Zeit im Gefängnis zu machen. Sie hat viel über sich selbst nachgedacht und auch versucht, sich körperlich durch Bewegung zu verbessern. Im Sommer lief sie jeden Morgen die Strecke und hob im verschlossenen Zustand häufig Gewichte. Sie fand auch Trost im Yoga, was sie täglich tat. Ihre neue Übungsroutine half ihr, bis zu ihrer Entlassung auf Größe zwei zurückzufallen. Und während ihrer Abwesenheit verbesserte sie ihre Essgewohnheiten.

Als sie ins Gefängnis kam, war sie offen für neue Lebensmittel

Als Giudice zum ersten Mal ins Gefängnis kam, war sie daran interessiert, die meisten Gerichte auf der Speisekarte zu probieren, erzählte sie People. Sie sagte, sie habe sogar den Tacos und Hotdogs eine Chance gegeben. Sobald sie sich jedoch an ihr neues Training gewöhnt hatte, wurden ihre Essgewohnheiten mit ihr gesünder. Sie tauschte die fettigen Tacos und salzigen Hot Dogs gegen magerere, gesündere Lebensmittel.



Giudice hielt an einer Diät von magerem Protein, wenigen Kohlenhydraten und Salaten fest

Laut Giudice waren die Möglichkeiten im Gefängnis begrenzt, so dass sie jeden Tag mit Haferflocken begann. Sie aß auch hauptsächlich Salate und konnte aus Hühnersalat viel Eiweiß gewinnen. Sie versuchte, das meiste Fleisch herauszuschneiden, mit Ausnahme des Huhns, da die Fleischoptionen nicht immer gesund waren. Sie schnitt auch unnötige Kohlenhydrate. Die neue Ernährung in Kombination mit ihrem neuen Trainingsprogramm half ihr sowohl körperlich als auch geistig während ihrer Zeit in der Einrichtung.

Als sie nach Hause zurückkehrte, hat sie ihre Ernährung deutlich verbessert und seitdem sehr gesunde Ernährungsgewohnheiten

Giudice brachte ihre gesunde Ernährung aus dem Gefängnis in die reale Welt, als sie im Dezember 2015 freigelassen wurde. Anstatt zu ihren alten Gewohnheiten zurückzukehren, entwickelte sie eine völlig neue Diät und verbesserte ihre Übungsroutine noch weiter. Sie wurde schließlich eine wettbewerbsfähige Bodybuilderin, und Ernährung und Bewegung sind heute ein wichtiger Teil ihres Lebens. Sie kam geistig und körperlich gestärkt aus dem Bundesgefängnis, als sie es sich jemals vorgestellt hatte.

Auschecken Der Spickzettel auf Facebook!